• Nordkilde deluxe isbad
  • Nordkilde isbad deluxe med låg
  • Nordkilde isbad deluxe inderside
  • Sort Nordkilde isbad deluxe
  • Nordkilde deluxe isbad med køler
  • Nordkilde isbad deluxe på terrasse

Nordkilde Nordic Deluxe Ice Tub

Regular price
Tax included.
Are you a luxury ice bather, in need of a sleek design for your terrace or summer house? With our Nordic-inspired ice bath, you can connect our Nordkilde Cooler to keep the temperature cold or warm. Please note: Pre-order - delivery at the end of April.
Fri fragt på dit isbad. Bliver leveret direkte til din adresse på en palle.
Spørgsmål? Kontakt os på 93 98 31 32
Specifikationer

Interior: Fiberglass with a step so you can sit down.
Exterior: Cladding and stairs are made of thermotreated fir, which we also paint, and the rest of the frame is spruce.
If you order with the option for connection, you get a box-shaped staircase where the cooler (chiller) can be placed inside the box. If you order without connection, the step will be rounded in shape.

Interior dimensions:
Diameter: 91 cm.
Height: 100 cm.
Water capacity: up to 550 liters.

Stairs: The ice tub will be fitted with an oval staircase if you do not choose cooler connection, as shown in pictures 1 and 2. If you choose the option for connection, the step becomes square.

Possible add-ons: Preparation for cooler/heater/filter of the basin.

Hvad medfølger?

Package upon receipt: approximately 120x120x130 cm, 90 kg. Transported by truck.

You will receive a free cleaning kit with your ice bath, so you can clean it regularly, especially when you replace the water.

Possible add-ons: Option to purchase preparation (inlet and outlet) for cooler/heater.

FAQ

Det spørger vores kunder om

Det er op til dig, om du vil have muligheden for at tilknytte en "cooler og spa" funktion. Vores bud på en professionel løsning til køling af isbad. Med vores Nordkilde Cooler og SPA, har du både muligheden for nedkøling og opvarmning af vand. Derudover er der et integreret filter, som renser vandet automatisk. Se mere her

Vores isbade kan holde til vinteren. Hvad enten det er hård frost eller varme temperature om sommeren, så er vores isbade, herunder Nordkilde isbad deluxe lavet til alle årstider.

Hvis du køber vores Nordkilde isbad deluxe, følger der også automatisk vores rengøringskit med. Rengøringskittet anvender du, når du skal tømme vandet de enkelte gange om året der er brug for det. Følg step-by-step og følg brugsanvisningen der medfølger i pakken. Du kan ligeledes anvende vores combitabs

Vores isbad kan med tiden miste lidt farve. Men det er termotræ og kan i høj grad holde sig i flere år uden vedligeholdelse. Følg brugsanvisningen der medfølger dit isbad eller kontakt os gerne, hvis du har spørgsmål.

Fordele ved isbad efter træning

At tage et isbad efter træning er en metode, der anvendes af mange atleter og fitnessentusiaster for at forbedre restitution og reducere muskelømhed. Isbadning, også kendt som koldtvandsimmersion, kan være en effektiv måde at hjælpe din krop med at komme sig hurtigere efter intens fysisk aktivitet.

Hvorfor isbad efter træning?

Reducerer muskelømhed
Isbadning hjælper med at reducere inflammation og muskelømhed efter træning. Det kolde vand får blodkarrene til at trække sig sammen, hvilket mindsker hævelse og skylle affaldsstoffer ud af musklerne.

Forbedrer blodcirkulationen
Når du forlader det kolde vand, udvider blodkarrene sig igen, hvilket øger blodgennemstrømningen og hjælper med at levere ilt og næringsstoffer til trætte muskler.

Fremskynder restitution
Regelmæssige isbade kan hjælpe med at fremskynde restitutionsprocessen, så du kan træne mere effektivt og hyppigere uden at blive hæmmet af muskelømhed.

Mentalt Fokus
Det kolde chok fra isbadning kan også hjælpe med at klare tankerne og forbedre mentalt fokus, hvilket er gavnligt både i og uden for træningsmiljøet.

Sådan tager du et isbad efter træning

For at få mest muligt ud af dit isbad efter træning, følg disse trin:

Forberedelse
Fyld dit badekar med koldt vand og tilsæt is for at opnå en vandtemperatur mellem 10-15°C.

Varighed
Start med korte sessioner på 5-10 minutter og øg gradvist tiden, efterhånden som din krop vænner sig til kulden.

Efterbehandling:
Efter isbadet, sørg for at varme kroppen op langsomt ved at tage et varmt brusebad eller drikke en varm drik.

Erfaringer fra atleter

Mange professionelle atleter sværger til isbad efter træning som en del af deres restitutionsrutine. Det hjælper dem med at reducere risikoen for skader, forbedre deres præstationer og holde sig på toppen af deres spil. Ved at inkorporere isbad i din egen træningsrutine kan du drage fordel af de samme restitutionsmetoder som nogle af verdens bedste atleter.

Videnskabelig baggrund

Forskning viser, at isbadning efter træning kan reducere muskelømhed og fremskynde restitutionstiden. Studier indikerer, at koldtvandsimmersion kan være en effektiv måde at håndtere træningsinduceret muskelskade på og forbedre den samlede træningsydelse.

Praktiske tips

Konsistens er nøglen
For at opnå de bedste resultater, integrer isbadning som en regelmæssig del af din træningsrutine.

Lyt til din krop:
Start langsomt og øg gradvist eksponeringen for kulde, efterhånden som du bliver mere komfortabel med isbadning.

Isbad når du træner

Isbad efter træning er en kraftfuld teknik, der kan hjælpe dig med at komme dig hurtigere, reducere muskelømhed og forbedre din samlede præstation. Ved at gøre isbadning til en del af din træningsrutine, kan du optimere din restitution og holde dig på toppen af dit spil. Prøv isbad efter træning og oplev fordelene selv!

Kom til toppen af siden her!